Нужен ли ребёнку режим?


Итак, режим. В моём понимании режим – это такой удобный распорядок дня, который подойдёт и маме, и ребёнку. Конечно, речь не пойдёт о жёстком режиме, из серии «кормление по расписанию». Речь о том, чтоб маме и малышу по максимуму приспособиться к требованиям и возможностям друг друга.


Конечно же, с самого рождения установить более-менее стабильный не удастся, большую часть времени ребёнок будет спать, но можно начинать приучать малыша к тому, что важные процедуры будут проводиться в одно и то же время. Например, утром – прогулка, вечером – купание. Постепенно малыш будет привыкать к такому распорядку и уже будет знать, что когда будет происходить.

Со временем ребёнок станет больше бодрствовать и будет спать примерно по два раза в день, а затем перейдёт на одноразовый сон. Хорошо, если эти сны будут тоже примерно в одинаковое время, так и ребёнок будет спать спокойней, и маме можно будет что-то запланировать и сделать. Уложить ребёнка тоже будет намного проще, да и вы, возможно наблюдали, что если ребёнок «перегуляет» или не поспит в «своё» время, то капризы и истерика к вечеру будут обеспечены.

Когда малыш начнёт кушать прикорм, то тоже надо ввести подходящий вам режим. Тогда и ребёнку будет проще привыкнуть к новой еде, и вам будет легче приготовить ему свежие пюрешки. Для здоровья и организма ребёнка тоже полезно получать еду в определённое время.

К году ребёнок уже чётко привыкнет к тому, что, например, после завтрака будет прогулка, после прогулки обед, после обеда сон, после сна чтение книжек и игры, потом ужин и купание. Ну, это образно говоря, конечно, каждая мама и ребёнок вырабатывают свой режим дня, но обязательно относительно удобный вам распорядок должен быть. Таким образом и ребёнок привыкает к организованности, ведь в будущем она ему понадобится и в садике, и в школе, а маме удобно распланировать бытовые дела. Конечно, не всегда получается соблюдать режим минута к минуте, есть много разных обстоятельств, но это не беда, ведь всегда есть исключения из правил.

Комментарии закрыты.